Ｂ・Ｄ

昨年春の会社の健康診断から引っ掛かっている脂肪やらγなんとかやらの定期健診の為、会社を休み検査に行って来た。

何も昨年にはじまった事ではなく、もうここ何年も要経過観察やら要精密検査の間を行ったり来たりという値を維持し続けているのだが、昨年たまたま精密検査に行った病院のセンセイが２ヵ月おきに検査をしてくれているので通っているワケ、やはりまともに運動できていないのが響いているようで一向に改善される様子はないのだが・・・

ここのところ会社帰りにちょくちょく駅から自宅迄の間を30分程歩くようになったのでそれとなく期待して行ったのだが、思いの他効果は無くちょっと残念、もうちょいまともに歩いたり食事に気を付ける必要がありそうである。

ちなみに、当然ながら（？）今年の検診でも見事に引っ掛かかったのだが、あろう事か今年から検査項目が強化されたので、新たに尿酸値も改善項目に上がってしまった。（厳しく見てくれるという事なので歓迎すべき事ではある）尿酸値の正常値の上は7.0らしいのだが、春の診断時には7.2だった、夏に会社の保健室に呼び出され、あれやこれやと注意をされた(正味5分程のライトな面談だったけど)

その結果を持って前回の(8月だったかな？)検査の際、病院で「こんなん言われました」と報告したところ新たに尿酸値も測ってくれる事となった、で、先週行って来た結果では下がっているどころか8.2という高ポイントを記録^^;;

でも、医者の観点はそれよりも継続課題の脂肪系の値があまり変化無い事の方に向いていたようで、何も言われなかった。とりあえずできる事をやるかいなと、その後(と、言ってもまだ一週間だけど)は水分摂取量を1日2リッター以上を目標にガンガン飲んで出す事にしている。

相変わらず本題からずれてしまったが、先週検査の帰り、バイクで病院に行った事、平日だった事、天気も良かった、という事で、そのまま帰るのもつまらないので、きょうなら空いてるだろうから小僧に邪魔されずに走れるかなぁ、と、奥多摩周遊道路に向かった。向かう道すがら、平日だけど何台かのバイクとすれ違う料金所を超え、前回引き換えした最初の駐車場を超え数十メートル先にある反対車線の駐車場に入り一息、そこでふと気づいたのが燃料計（画像はその時撮ったモノ）、

・・・・ガソリン無いぢゃん・・・・

途中で見た時は半分くらいはあったのだが、奥多摩に辿りつく前にもそれなりに気持ち良い道が続くのでどうやらそれで消費したらしい（ホントか？）、リザーブには入って無いので取り合えず行ってみるかナ、とも思ったけど山での消費率が高そうな気もしたので諦めて引き返す事にした。帰り道は比較的ゆっくりと走ったけど、家に着いた時の燃料計を見ると無理しなくて正解だったようだ。

何しに行ったんかなぁという気がしないでも無いが、そこ迄の道もちょっとだけ楽しめたし、道中にある日帰り温泉に寄り2時間程昼寝をしてまったりできたので、結果としてはまぁまぁの休日になった。